kristiyanclub的日记, 2019年04月13日

在2019年04月13日体重纪录（没有日志纪录）

79 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 27 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月13日:

498 千卡

脂肪: 17.58克 | 蛋白质: 70.52克 | 碳水物: 11.00克. 早餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 午餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 更多的......

稳定体重

kristiyanclub的体重历史