在2019年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1760 千卡
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脂肪: 83.80克 | 蛋白质: 85.54克 | 碳水物: 181.06克.
早餐: Hard-Boiled Egg, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake, Emerald Cashews & Almonds with Dried Cranberries. 午餐: Fresh & Easy Lasagna. 晚餐: Fresh & Easy Lasagna. 小食/其他: Second Nature Wholesome Medley, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Hershey's Special Dark with Almonds Bar, Publix Red Seedless Grapes, Hershey's Kit Kat Dark. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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