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Socha88的日记, 2012年11月21日

在2012年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
55.6 公斤 最近减少: 11.4 公斤.    还有: 8.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年11月21日:
1202 千卡 脂肪: 18.12克 | 蛋白质: 42.04克 | 碳水物: 161.83克.   早餐: Compote Pomme Abricot, Yaourt Nature 0%, Galettes de Maïs. 午餐: Carambar, Pamplemousse, Yaourt aux Fruits 0% Citron, Pain Blanc, Légumes Vapeur Assaisonnés Sélection Méditerranéenne. 晚餐: Pain Blanc, Compote Pomme Framboise, Filet de Poulet, Bouillon à la Chinoise, Endive, Huile Végétale, Vin Sauvignon Blanc, Pain Blanc. 小食/其他: Pain Blanc, Carambar. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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Socha88的体重历史


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