在2019年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 33.8 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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638 千卡
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脂肪: 21.42克 | 蛋白质: 38.95克 | 碳水物: 72.01克.
早餐: Quaker Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Café, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Nestlé 100% Cacau em Pó, Banana Caturra. 午餐: Sobrecoxa de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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