在2019年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 56.42克 | 蛋白质: 79.68克 | 碳水物: 76.27克.
早餐: Цикорий с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 午餐: Гречка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 晚餐: Салат Овощной, Домик в деревне Кефир 3,2%. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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