在2019年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
875 千卡
|
脂肪: 39.47克 | 蛋白质: 48.73克 | 碳水物: 87.02克.
早餐: Pirkka Сыр, Кофе, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Вареное Яйцо, Магнит Овощи Запеченные, Котлета Домашняя. 小食/其他: Яблоко, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Зеленый Чай, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|