在2019年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1019 千卡
|
脂肪: 26.58克 | 蛋白质: 83.24克 | 碳水物: 120.30克.
早餐: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Словяночка Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Білоцерківський Творог 0%. 午餐: Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Гречка. 晚餐: Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Гречка. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|