在2019年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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60.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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827 千卡
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脂肪: 38.02克 | 蛋白质: 56.19克 | 碳水物: 62.43克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Чай, Пятерочка Грейпфрут, Вареное Яйцо. 午餐: Конфета, Котлета Говяжья, Пятерочка Грейпфрут, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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