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Très contente 😁
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116.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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956 千卡
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脂肪: 36.69克 | 蛋白质: 44.40克 | 碳水物: 116.79克.
早餐: Pelletier Biscotte Tradition, Café Régulier, Planta Fin Margarine. 午餐: Pain Blanc, Planta Fin Planta Fin Doux, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. 晚餐: Amora Sauce Barbecue, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Auchan Steak Haché 5%, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Laitue. 小食/其他: Oranges, Pomme, La Tisanière Ligne Svelte. 更多的......
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2296 千卡
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运动:
marche modéré - 45 分钟, vélo elliptique - 15 分钟, marche - 11 小时, 休息 - 4 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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