在2019年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 32.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 64.54克 | 蛋白质: 82.74克 | 碳水物: 148.64克.
早餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр Тильзитер, Хлеб Зерновик, Яйцо. 午餐: Азбука Вкуса Пад Тай Фунчоза с Курицей . 晚餐: Активия Йогурт Натуральный, De Cecco Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Суп, Салат Айсберг, Коммунарка Шоколад Горький 85%. 小食/其他: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Epica Йогурт Киви-Виноград. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|