在2019年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 71.04克 | 蛋白质: 60.76克 | 碳水物: 139.71克.
早餐: Гудвилл Хлопья Овсяные со Смородиной, Choco-Bons, Яйцо, Натси Фундук. 午餐: Лагман. 晚餐: Молоко 2,5%, Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка. 小食/其他: Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Печкин Хлеб Хлеб Рижский с Тмином. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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