在2019年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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135 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 65 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 60.21克 | 蛋白质: 87.53克 | 碳水物: 148.72克.
早餐: Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês. 午餐: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). 晚餐: Activia Iogurte de Morango, Omelete. 小食/其他: Água, Vitamina de Abacate, Santa Helena Paçoquita (22g). 更多的......
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