在2019年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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82.6 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 50.42克 | 蛋白质: 57.08克 | 碳水物: 153.17克.
早餐: Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint. 午餐: Thins Rosemary & Sea Salt, Chef's Cupboard Chicken & Wild Rice Soup. 晚餐: Spanish Rice with Ground Beef, Daisy Light Sour Cream. 小食/其他: Sparkling Blood Orange, Blue Diamond Artisan Nut-Thins - Asiago Cheese, Cape Cod Waves Kettle-Cooked Potato Chips, Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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