在2019年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1511 千卡
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脂肪: 40.18克 | 蛋白质: 97.67克 | 碳水物: 208.16克.
早餐: Piracanjuba Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Desnatado, Laranja Pêra, Limão, Maçã. 午餐: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Super Frango Filezinho Sassami, Kiwi, Mangas. 小食/其他: Cory Palitos de Leite com Cobertura de Chocolate, Camponesa Leite Condensado, Goober Lev Paçoca Zero Açúcar, Black Skull Whey 3HD, Kobber Granola Zero, Banana Nanica, Mamão Formosa. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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