在2019年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 32.36克 | 蛋白质: 81.65克 | 碳水物: 179.57克.
早餐: Foodness Ginseng Coffee, Banana, Fage Yogurt Greco Total 2%. 午餐: Finocchio, Sugo di Pomodoro, Cozze, Riso Basmati. 晚餐: Uovo, Uovo, Patata Bollita, Verdura Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Totano. 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 90%. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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