在2019年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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103.4 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1878 千卡
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脂肪: 83.03克 | 蛋白质: 65.93克 | 碳水物: 213.37克.
早餐: Рафинад, Малочны Гасцiнец Молоко 2,5%, Лента Какао Порошок. 午餐: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Simply Sumptuous Special Muesli Luxury Fruit. 晚餐: Яичный Белок, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Рафинад, Confiserie Firenze Spice Cake, Valio Eila Voi, Leipäaitta Rustiikkinen Kauraleipä, Lidl Pekoni 3-Pack. 小食/其他: Ашан Миндаль Сушеный, Blå Band Lämmin Kuppi Lohi, Rainbow Keittokinkku. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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