在2019年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1438 千卡
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脂肪: 41.90克 | 蛋白质: 68.68克 | 碳水物: 193.06克.
早餐: DM Bio Erdnussmus, Chiquita Banane, Naturata Kakao Stark Entölt, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Alnatura Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Sojaflocken. 午餐: Kohlrabi, Davert 2-Minuten-Polenta, Alnatura Sojaschnetzel Grob, DM Bio Passata Natur, Aubergine. 小食/其他: DM Bio Erdnussmus, Banane. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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