在2019年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2516 千卡
|
脂肪: 73.01克 | 蛋白质: 114.56克 | 碳水物: 359.71克.
早餐: Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Сахарная, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Курица с Грибами, Яичница. 午餐: Гороховая Каша, Corny Big Cranberry, Зеленый Чай, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%, Огурец (с Кожурой), Груша, Апельсин, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ичалки Сыр Столичный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Невская Сушка Сушки Челночонок со Вкусом Ванили, Кефир (Обезжиренный). 小食/其他: Яблоки, Сушеные Яблоки, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Президент Сыр Плавленный Сливочный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|