在2019年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1135 千卡
|
脂肪: 55.07克 | 蛋白质: 96.70克 | 碳水物: 63.48克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречневая Каша, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. 午餐: Три Кота Салат из Моркови, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. 晚餐: Скумбрия Холодного Копчения, Активия Йогурт. 小食/其他: Творог 5%, Морковь, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|