在2019年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1230 千卡
|
脂肪: 83.46克 | 蛋白质: 63.88克 | 碳水物: 58.96克.
晚餐: Хумус, Сильпо Багет Французский Люкс, Куриные Котлеты, Сыр Фета, Сыр Чеддер, Хлеб Цельнозерновой, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Тушеные, Омлет с Молоком, Хит Продукт Лосось Слабосоленый. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|