在2019年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 35.00克 | 蛋白质: 63.69克 | 碳水物: 156.21克.
早餐: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой, Чай с Молоком. 午餐: Мясновъ Хлеб Ржаной Формовой, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой. 晚餐: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Картофель Отварной. 小食/其他: Мёд, Семушка Хурма Сушеная, Интелл Финики. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|