在2019年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1152 千卡
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脂肪: 29.43克 | 蛋白质: 33.49克 | 碳水物: 193.10克.
早餐: Зефир, Зеленый Чай, Мёд, Семена Льна, Ячневая Каша. 午餐: Любятово Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Шампиньоны Тушеные, Кабачковые Оладьи, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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