在2010年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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120.8 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 45.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1782 千卡
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脂肪: 58.74克 | 蛋白质: 121.57克 | 碳水物: 171.28克.
早餐: trader joe's eggplant parm, Iced Coffee, Stevia, Milk (Nonfat). 午餐: water, trader joe's berries, Edamame Soybeans in Pod, mandarin orange chicken, Greek Style Nonfat Yogurt - Pomegranate. 晚餐: trader joe's berries, water, mandarin orange chicken. 小食/其他: Honey Whole Wheat Pretzel Sticks. 更多的......
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4531 千卡
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运动:
Wii Fit Plus - 31 分钟, 家务 - 2 小时, 举重锻炼（中等的） - 15 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 10 分钟, 健身器（快速的） - 32 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 7 小时 和 32 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 5 小时. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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