|
так что-то идёт не так
|
57.2 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1230 千卡
|
脂肪: 86.07克 | 蛋白质: 89.21克 | 碳水物: 18.55克.
早餐: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Сливки 10%, Елизавета Хлеб Вафельный, Пятерочка Сыр Пошехонский, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Творожная запеканка. 午餐: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Скумбрия Запеченная, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|