在2019年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 77.55克 | 蛋白质: 80.31克 | 碳水物: 113.17克.
早餐: Café com Açúcar, Pão Francês, Manteiga (com Sal), Ovo. 午餐: Giraffas Parmegiana Frango, Fugini Molho Tártaro, Bolinho de Bacalhau, Camil Feijão Carioca Cozido, Chuchu Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Alface. 晚餐: Frango Desfiado, Cenouras, Repolho, Hellmann's Maionese Light, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas. 小食/其他: Yoki Paçoquinha de Amendoim. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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