在2019年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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80.0 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2317 千卡
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脂肪: 187.85克 | 蛋白质: 112.81克 | 碳水物: 46.02克.
早餐: Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Herdez Salsa Verde, Green Giant Hass Avocado, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Monster Beverage Absolutely Zero, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. 晚餐: Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Low Carb Taco Pie, Cabo Fresh Guacamole, Herdez Salsa Verde, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Olive Oil, Dole Butter Bliss Salad Mix. 小食/其他: Yancey's Fancy Smoked Gouda with Bacon. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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