在2019年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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681 千卡
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脂肪: 24.70克 | 蛋白质: 33.68克 | 碳水物: 86.49克.
早餐: Salatalık, Domatesler, Tam Buğday Pizza, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Tam Buğday Ekmeği, Mercimek Çorbası. 小食/其他: Tarçın, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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