在2019年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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67.1 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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499 千卡
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脂肪: 19.52克 | 蛋白质: 27.81克 | 碳水物: 54.98克.
早餐: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa, Kaufland Pomidor Cherry, Ogórek (ze Skórką), Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska Parzona, Chleb, Jajecznica. 小食/其他: Jabłko. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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