在2019年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 74.64克 | 蛋白质: 77.34克 | 碳水物: 130.79克.
早餐: Yumurta, Zeytin, Pekmez, Zeytinyağı, Beyaz Ekmek, Kaşar Peyniri. 晚餐: Çerezya Tuzlu Fıstık, Beyaz Ekmek, Tavuk Baget, Sebzeli Bulgur Pilavı. 小食/其他: Portakal, Nescafe İkisi Bir Arada. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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