在2019年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1222 千卡
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脂肪: 28.23克 | 蛋白质: 103.02克 | 碳水物: 142.83克.
早餐: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Primia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente , Milbona Latte Scremato . 午餐: Esselunga Miniricoperto Gelato, Chiquita Banana, Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Brasato, Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Piselli. 晚餐: Chiquita Banana, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette alla Quinoa, Zucca, Fave Bollite, Realvalle Tartare al Tartufo. 小食/其他: Lavazza Caffè Ginseng, Crastan Orzo Caffè, Caramella Dura, Arance. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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