在2019年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 62.40克 | 蛋白质: 87.89克 | 碳水物: 133.90克.
早餐: Красная Цена Изюм, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный. 晚餐: Меридиан Крабовые Палочки, Starbucks Салат с Тунцом, Зеленый Борщ. 小食/其他: От Палыча Пироженое Корзиночка, Starbucks Салат с Тунцом, Грейпфрут. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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