在2019年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.4 公斤
最近减少: 36.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1980 千卡
|
脂肪: 77.10克 | 蛋白质: 144.80克 | 碳水物: 180.33克.
早餐: Sabrina Арахис, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Laime Сыр Пармезан 40%, Яблоки Бабушки Смит, Doppel Herz Омега-3. 午餐: Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Куриная Грудка, Мистраль Греча Ядрица. 晚餐: Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог 5%. 小食/其他: Lindt Горький Шоколад 85%, Макдоналдс Вафельный Рожок. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|