在2019年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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116.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 67.75克 | 蛋白质: 47.25克 | 碳水物: 36.12克.
早餐: Фрау Му Сметана 20%, Творожная Запеканка Sm . 午餐: Простоквашино Кефир 3,2%. 晚餐: Петелинка Биточки Куриные Паровые, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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