在2019年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 53.01克 | 蛋白质: 107.95克 | 碳水物: 124.34克.
早餐: Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Калач, Красные Помидоры (Консервированные). 小食/其他: Ого Отруби Ржаные, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|