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winnie990314的日记, 2019年04月10日

在2019年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
50.2 公斤 最近减少: 4 公斤.    还有: 0.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月10日:
824 千卡 脂肪: 26.28克 | 蛋白质: 59.15克 | 碳水物: 94.34克.   早餐: 韭菜盒子. 午餐: 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蔬菜), 豬里肉(柳肉,瘦肉), 炒空心菜, 白飯. 晚餐: 白飯, 貢丸, 豆腐乾, 冬瓜, 炒空心菜. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

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