|
Bu saatte acıkınca ne yapıyorsunuz ?
|
59.3 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1036 千卡
|
脂肪: 42.97克 | 蛋白质: 42.90克 | 碳水物: 123.42克.
早餐: Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Ketçap, Yoğurt, Karnabahar Kızartması. 晚餐: Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ekmek, Yoğurt Çorbası. 更多的......
|
稳定体重
|