在2019年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 67.38克 | 蛋白质: 84.11克 | 碳水物: 38.78克.
早餐: Bolo de Fubá. 午餐: Couve Manteiga Crua, Costela Bovina Assada, Alface. 晚餐: Chicória, Bisteca de Porco Grelhada. 小食/其他: Vigor Grego Zero Gorduras. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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