在2019年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1418 千卡
|
脂肪: 55.45克 | 蛋白质: 43.78克 | 碳水物: 185.05克.
早餐: Конфета, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Огурец (с Кожурой), Сметана, Помидоры, Чай с Сахаром. 晚餐: Колбаса Варено-Копченая, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Чай с Сахаром, Майонез, Кетчуп, Рис с Овощами. 小食/其他: Сладкая Булочка, Рогачев Сгущенка, Кофе, Милка Молочный Шоколад. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|