在2019年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
949 千卡
|
脂肪: 27.20克 | 蛋白质: 35.40克 | 碳水物: 142.91克.
早餐: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Гречка Отварная. 午餐: Простоквашино Сливки 10%, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 晚餐: Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Альпенгурт Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сахар, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|