在2019年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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75.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2329 千卡
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脂肪: 102.40克 | 蛋白质: 81.14克 | 碳水物: 274.32克.
早餐: Tirolez Queijo Mussarela, Pão Integral, Sadia Mortadela Defumada. 午餐: Kibon Picolé de Coco, Salada de Maionese, Feijão Tropeiro. 晚餐: Nestlé Leite em Pó Ninho, Nescau Achocolatado, Misto Quente. 小食/其他: Coxinha de Festa, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Yoki Amendoim Japonês, Pipoca Branca (em Óleo). 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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