在2019年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 44.17克 | 蛋白质: 151.15克 | 碳水物: 127.20克.
早餐: Banana, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal+Whey Protein Banana-Walnut. 午餐: Perdix Petto di Pollo, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse, Zucchini, Santa Lucia Ricotta Light. 晚餐: Paren Finocchi a Spicchi, Poggio del Farro Gallette di Farro Bio, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucchini, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, PanaPesca Filetti di Merluzzo, Cucumber, Carrefour Insalata Iceberg. 小食/其他: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Strawberries. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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