在2019年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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87.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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843 千卡
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脂肪: 34.98克 | 蛋白质: 56.82克 | 碳水物: 77.59克.
午餐: Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Редис, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная. 晚餐: Чечевичный Суп. 更多的......
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一星期增加3.0 公斤
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