在2019年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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621 千卡
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脂肪: 43.15克 | 蛋白质: 35.24克 | 碳水物: 23.80克.
早餐: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. 午餐: Капуста Белокочанная, Ашан Котлета Свиная Натуральная. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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