在2019年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1423 千卡
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脂肪: 35.40克 | 蛋白质: 77.56克 | 碳水物: 196.51克.
早餐: DM Bio Erdnussmus, Chiquita Banane, Äpfel, Naturata Kakao Stark Entölt, Alnatura Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Sojaflocken. 午餐: DM Bio Passata Natur, DM Bio Soja Creme Cuisine, Barilla Spaghetti N.5 Integrale, Alnatura Sojaschnetzel Grob, Aubergine, Zucchini. 晚餐: Äpfel. 更多的......
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稳定体重
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