在2019年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 70.45克 | 蛋白质: 88.08克 | 碳水物: 111.24克.
早餐: Красный Октябрь Какао, Магнит Яблоко, Геркулес Хлопья Овсяные. 午餐: Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Куриные Оладьи, Гречка Отварная. 晚餐: Сырники с Рисовой Мукой, Домик в деревне Кефир 2,5%, Delicato Кокосовое Масло, Огурец (без Кожуры), Куриные Оладьи, Жареное Яйцо. 小食/其他: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Корица, Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加2.4 公斤
|
|
|