在2019年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1113 千卡
|
脂肪: 73.10克 | 蛋白质: 61.17克 | 碳水物: 54.61克.
早餐: Кофе с Молоком, ИНЯ Филе Кусок Кеты Слабосол, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Mlekara Sabac Каймак 70%, Огурец (с Кожурой). 午餐: Белсыр Пармезан, Вареное Яйцо, Доширак Лапша Чан Рамён. 晚餐: Льняное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Аква Фиш Горбуша Натуральная Консервы. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|