在2019年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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330 千卡
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脂肪: 6.48克 | 蛋白质: 38.39克 | 碳水物: 32.28克.
早餐: Feijão Preto Cozido, Tomates, Agrião, Alface, Friboi Patinho Bife, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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