在2019年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 22.92克 | 蛋白质: 83.00克 | 碳水物: 127.44克.
早餐: Clémentines, Myrtilles. 午餐: Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Thé Vert, Pain, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Petit Navire Thon au Naturel, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Auchan Jambon Serrano Espagnol, Yoplait Yopa! Nature sur Lit de Citron. 晚餐: Bonduelle Petits Pois Carottes, Pâtes (Cuites), Steak Haché 5%, Pain, Sylphide Fondant Emmental. 小食/其他: Kronenbourg Bière. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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