在2019年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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91.9 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 109.73克 | 蛋白质: 109.85克 | 碳水物: 49.06克.
早餐: S&W Real Whole Egg Mayonnaise, Broccoli , Cauliflower , Cucumber, Mixed Salad Greens, Capsicum, Cooked Mushrooms (from Fresh), Hans Middle Bacon, Egg (Whole) . 午餐: Raspberries , Kale , Spinach , Broccoli , Green Leaf Lettuce , John West Tuna & Onion & Tomato. 晚餐: Creamed Cauliflower, Cooked Asparagus (from Fresh), Broccoli , Beef Steak. 小食/其他: Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Keto Brownies. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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