在2019年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.4 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1214 千卡
|
脂肪: 83.53克 | 蛋白质: 91.63克 | 碳水物: 28.56克.
早餐: Woolworths Select Mozzarella Shredded Cheese, Egg Omelette or Scrambled Egg, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Green Peppers , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). 晚餐: Keto Brownies, Almonds , Cabbage , Kale , Cauliflower , Cucumber (with Peel) , Baby Spinach, Chicken Thigh Meat (Stewed, Cooked) , Mixed Salad Greens. 更多的......
|
一个星期减少22.1 公斤
|